健脾理气祛湿靓汤 陈皮生姜牛乳汤
2016/12/29 14:55:19
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陈皮为广东有名的南药,性温,味苦、辛,能理气健脾、燥湿化痰。中医认为生姜有驱寒祛湿的功效。牛奶中的主要碳水化合物是乳糖,它除了调节胃酸、促进肠蠕动和助消化腺分泌的作用外,还可助长肠道中乳酸菌的繁殖和抑制腐败菌的生长。此汤能辅助治疗小儿下痢,症见羸瘦。
材料:陈皮、生姜15克,牛乳250毫升(约1碗量)。
烹制:陈皮浸软,生姜切粒状,用少许清水稍滚片刻,取出放入牛乳中,微火烧至微沸便可。为1儿童1日分2次进饮。
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